Les femmes enceintes se mettent au sport au Rwanda

Coupe du monde de rugby à XV au Japon, l’Afrique du Sud sera privée de l’une de ses meilleures armes pour la demi-finale face au pays de Galles, dimanche.

L’ailier, Cheslin Kolbe souffre de la cheville droite, une situation qui oblige les Springboks à le remplacer par Sbu Nkosi, unique changement dans l‘équipe dévoilée par le sélectionneur Rassie Erasmus.

Kolbe s‘était tordu la cheville lors du match de poule contre l’Italie qui s’est soldé par un score de 49-3. Il s’est retrouvé mal à l’aise en quart de finale, lorsque l’Afrique du Sud a brisé le cœur du Japon, pays hôte. Pour Eramus, un Cheslin à 70% n’est pas mieux qu’un S’Bu à 100%.

Mais l’entraîneur adjoint de l’Afrique du Sud, Jacques Nienaber estime également que l‘équipe du pays de Galles est bien équilibrée. Suivez le. Pour rappel, dix des 23 joueurs retenus par Erasmus avaient participé au quart de finale de la Coupe du monde 2015 remporté face au pays de Galles.

Au Rwanda, une Organisation Non Gouvernementale (ONG) a décidé de lancer des exercices physiques publics pour les femmes enceintes.

Plus d’une centaine de femmes qui ont participé à la première session des exercices physiques publics de marche, natation et d‘étirement dans la capitale, Kigali, n’ont pas caché leur satisfactions. Elles encouragent les autorités à pérenniser l’initiative.

Selon les organisateurs, ce programme de bien-être vise à faire tomber les mythes et autres préjugés sur le corps des femmes enceintes. Ils estiment que de nombreuses personnes au Rwanda pensent que lorsqu’une femme tombe enceinte, elle doit cesser tout effort physique.

A en croire les spécialistes de la santé, l’inactivité pendant la grossesse serait risquée pour le corps de la femme et pour l’enfant qu’elle porte.

Alors que la gymnastique prénatale s’intègre dans les méthodes non-pharmacologiques de la préparation à l’accouchement. Elle permet de maintenir la statique rachidienne et de lutter contre les syndromes douloureux pendant la grossesse. Elle contribue à corriger les problèmes gravidiques tels que les crampes de jambe, mal de dos, le gain de poids.

Les exercices ont été choisis avec soin afin qu’ils n’aient pas d’effet négatif sur les femmes enceintes.Les hommes ont également été invités à compagner prochainement leur épouses pendant les sessions.